Пишу прямо отсюда. Вчера утром вылетела, днём села в Минводах, дальше трансфер, в Азау были в девять вечера, то есть почти сутки на ногах. Ночью почти не спала, голова тяжёлая, утром сердце колотилось, есть не хотелось. Сейчас, днём, уже легче, но всё равно как ватная. В прошлом марте было то же самое, только слабее, и я тогда списала на усталость после дороги. Кататься сегодня не пошла, сижу в номере, пью чай, вышла только до магазина. Это просто первая ночь или пора спускаться? Про таблетки не спрашиваю, хочу понять по вашему опыту, у кого как проходило.
У меня первая ночь наверху всегда так себе, хоть в Терсколе, хоть на Чегете, сон рваный. Днём без нагрузок, вторая ночь обычно нормальная. Если не лучше, а хуже, тогда вниз без вариантов.
Ксения, у моего мужа так было в Верхней Балкарии, а там намного ниже. К утру прошло. Но если голова станет болеть сильнее, появится рвота или одышка в покое, спускайтесь в Тырныауз и к врачу, не геройствуйте. Хозяева подскажут, куда обращаться.
Вторая ночь была уже лучше, третью спала как дома, катаюсь со среды. Хозяйка сказала, что половина её гостей первую ночь не спит, и посоветовала проветривать комнату перед сном, батареи тут жарят. В следующий раз первую ночь сделаю ниже, в Тегенекли, а потом уже в Азау.
Записи на ленту добавляют участники форума. Если вы участник, войдите под своим ником.
